다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물섭취량
호른
- 2016.04.13 05:17
- 74
- 2
하루 2L 물마시기가 어려워요ㅜㅜ
쥬스나 차종류로 보충해도 되나요
물을 많이 마시니까 화장실도 자주 가게 되는데
괜찮아질까요
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화장실은 어쩔수 없구요 쥬스는 설탕몸에 들이 붇는거라서요 차종류는 괜찮습니다
쥬스는 당분이 많으니 잘 모르겠고... 차는 괜찮을거에요. 녹차가 지방을 분해하는 성분이 들어있다니, 녹차 추천드려요! 그리고 화장실 자주 가게 되는건 어쩔수가 없는것 같아요 ㅠ 마신대로 나오는거니... 그만큼 더 내 몸 안의 노폐물들이 배출되는거라 생각하면 괜찮을거 같아요!