다이어트 일기
04월 13일 (음식 1440kcal, 운동 465kcal)
earlybird
- 2016.04.13 05:17
- 63
- 0
아침식사 : 481kcal (33.40%)
| [이훈] 취나물현미밥&스팸오믈렛 (1팩, 220g) | 365kcal |
| [오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 116kcal |
점심식사 : 459kcal (31.88%)
| [오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 116kcal |
| [이훈] 탄두리닭가슴살 현미볶음밥&스팸오믈렛 (1팩, 220g) | 343kcal |
저녁식사 : 260kcal (18.06%)
| [포켓샐러드] 불고기 샐러드 (1팩, 215g) | 145kcal |
| 웨이더플러스단백질 (1회분, 34g) | 115kcal |
간식 : 240kcal (16.67%)
| 낫또 (1인분, 50g) | 120kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 120kcal |
운동 : 465kcal
| 요가 (60분) | 150kcal |
| 트위스트런 (35분) | 315kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기