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다이어트 일기

04월 12일 (음식 1116kcal)

다신등급

J-Ar
  • 2016.04.12 13:05
  • 39
  • 0
점심식사 : 416kcal (37.28%)
볶음밥 (1인분, 100g) 158kcal
해물볶음우동 (1인분) 177kcal
배추김치 (1인분, 50g) 8kcal
오이소박이 (1소접시, 40g) 13kcal
김치찌개 (1인분, 100g) 60kcal
저녁식사 : 683kcal (61.20%)
볶음밥 (1인분, 300g) 475kcal
베이컨 (1조각, 60g) 186kcal
미역국 (1대접, 100g) 22kcal
간식 : 17kcal (1.52%)
사탕 (1개, 5g) 17kcal
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