다이어트 일기
04월 12일 (음식 1395kcal)
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- 2016.04.12 07:56
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아침식사 : 226kcal (16.20%)
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
| [서울우유] 목장의신선함이살아있는우유무지방 (1회분, 200ml) | 65kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
점심식사 : 525kcal (37.63%)
| [농심] 새우탕 큰사발 (1/2회분, 57g) | 245kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (3/4개, 157g) | 232kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
저녁식사 : 644kcal (46.16%)
| [교촌치킨] 교촌레드콤보 (5낱개, 125g) | 430kcal |
| 삶은 계란 (1.5개, 75g) | 118kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
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