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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

면요리를 너무좋아해요

다신등급

써지지
  • 2015.02.09 21:48
  • 228
  • 3

호로록하고 먹는게너무좋은데 다이어트에면요리먹으면 안되는거죠? 저는국수먹으면 포만감이더오래가더라구요 국수다이어트할수없나요?

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  • 정석
    mojodiana 2015.02.10 22:24

    저도 면 좋아하는데 실곤약으로 대체해서 먹었어요. 면에 비해 식감이 좀 떨어지기는 하지만 몇번 먹어보니 먹을만 하더라구요.

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  • 정석
    현댕이얌 2015.02.10 00:14

    22222실곤약 정말 추천햐요!!!동치미 국물에 말아먹으면 맛나요!칼로리도적구요 ㅎㅎ

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  • 정석
    조화 2015.02.09 22:45

    면 대신 실곤약 어떤가요? 실곤약이 칼로리도 낮고 맛있더라구요 ㅎㅎ

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