다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물과우엉차중에 무엇이더 조을까요
앨리ㅅ
- 2015.02.09 01:30
- 368
- 4
하루에 2L를 마시는게 좋다길래 물을 마시고 싶은대
다이어트에 우엉차가 좋다고 하니
물대신 우엉차를 2리터 마시면 다이어트에 도움이 더될까요?
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우엉 말린거 마시면 변비에도 좋고 맛도 있고.. 좋더라구요
저도 생수 추천이요 물은 물이고 차는 차라고 하네요
저는우엉차를 연하게2리터물에넣어먹었어요
맹물먹기가쉽지않아서 ! 우엉차한컵진하게우려서 물어넣어 먹었네요
물드시고 보통 차마시는 만큼만 우엉차 드시는게 나을꺼같아요 어디서봤는데 그냥 순수한 물이 낫다고 하네요~