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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 식단 이렇게 괜찮을까요?

다신등급

예뻐지고 싶다
  • 2015.02.07 14:31
  • 264
  • 5

다이어트 식단으로 아침은 간단하게 밥을 먹고, 점심,저녁은 플레인 요거트 1개씩 먹는 거로 괜찮을까요?

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  • 초보
    예뻐지고 싶다 2015.02.07 16:57

    감사합니다~

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  • 정석
    조화 2015.02.07 15:08

    점심은 밥량을 줄여서 드시고 저녁은 샐러드같은걸로 드세요!

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  • 초보
    예뻐지고 싶다 2015.02.07 14:44

    좋은 조언 감사합니다~

    답글
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  • 지존
    SkinnyBody 2015.02.07 14:44

    듯ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    SkinnyBody 2015.02.07 14:44

    아니요 안괜찮을거같아요ㅠ 점심도 밥으로드시는게좋을든

    답글
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