자유게시판
나이 드는게 슬퍼요
발랄제이
- 2016.04.09 21:21
- 160
- 2
옛날같으면 피자나 치킨을 한끼로 양껏 먹어도 살이 안쪘는데.
나이 들수록 기초대사량은 줄어드니 식사량 줄이는건 필수고.
나이 드는게 슬프네요.
남은 생도 먹고싶은거 맘껏 못먹고 운동을 해야 그나마 체중이 유지가 되는 삶이라니!!!
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그러게 말입니다. 두달째 빡시게 운동하고 하루 800~ 1000 사이 넘지 않고 줄였는데도 제자리 걸음 2주째~ 오히려 살이 찌고 있네요. ㅠㅠ 나이드는것만으로도 서러운데~
맞아요 게다가 나이살은 왜케 안빠지는지.. 세상이 발달할수록 맛난것도 더 많아질텐데 말이죠 ㅎㅎ