다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
숀리 할수있어운동이여
뺀다꼭!!!!
- 2014.07.17 19:15
- 371
- 7
2주동안하고있는데 땀은엄청나여
한번할때7회정도해여 20분정도....
효과보신분있나여???
희망의소리를듣고싶어여~~~~
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저도해봐야겠어요ㅎㅎ
2주하고 먹는양좀 조절하고해서 2키로빼긴했는데 엄청더디네여...더는진행이안되여ㅠ
효과가 좋긴한데 식단을 조절하면 더 좋을거 같아요
저도 다시 시작해봐야겠네요!
저는 숀리 2주동안 하루에 8번해서 2kg뺐어요... 근데 저는 그 2주 동안 먹기도 좀 먹어서... 적당히 먹으면 더 빠질거 같아요^^
몇키로정도빠졌나요
살빠지셨어요?