허벅지안쪽살 ㅠㅠ 어떻게 빼나여 ㅠㅠ

저 안쪽살 어떻게 빼나요 ㅠㅠ?? 배부터 살찐 하비인데.. 30일다리라인은 하구있어요 지금 ㅜㅜ
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네@sky05054
저는 요가 시작하면서 빠졌어요!! 제가 요가 시작하고 막몸무게가준건아닌대 라인이 되게 예뻐졌어요! 특히 다리쪽이!
책벅지하면 오다리된다고 하던데
안쪽살 빼는건 책벅지나 스쿼트가 좋아요!