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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

가만히 서있는것도 운동이 될까요?

다신등급

이얏
  • 2014.07.17 17:06
  • 590
  • 5

서있기만 하는 것도 운동이 될까요?
앉아잇는 것 보다야 낫겟죠?
갑자기 궁금해지네요.. ㅋㅋ

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  • 정석
    운몬 2014.07.17 18:37

    서서 까치발하세요 가만히서있는다고 살많이빠지진않아요

    답글
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  • 지존
    나의목표 55kg 2014.07.17 18:01

    운동이 된다는 소릴 들은듯...
    그치만 기왕 서있는거 쬐끔씩 움직이는건 어떨깡???ㅎㅎㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    지초 2014.07.17 17:44

    운동 중간에 쉴때도 앉아 있으면 안된다고 하더라고요. 서있는게 효과 좋다고...

    답글
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  • 정석
    jinmom 2014.07.17 17:43

    체중때문에 칼로리 소모가 된다고 운동못함 서서라도 있으라는 글 읽은적 있어요

    답글
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  • 초보
    yeon2486 2014.07.17 17:37

    앉아잇는거보다는 운동되죠!

    답글
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