다이어트 식단
하루식단
식욕조절
- 2016.04.08 20:31
- 711
- 4
아침
스페셜k오리지널20g+아몬드브리즈무당+시나몬가루+사과반쪽
점심(일반식)
아구찜+밥반공기+버섯볶음+미역줄기볶음간식
잡채만두2개+런요구르트+알사탕1개
저녁
닭가슴살50g+파프리카+양배추+양파+케일+블랙올리브
+굴소스(코코넛오일로볶기)+단호박70g
어제 샤브샤브뷔페갔다가 치킨이너무맛나서 치킨집간마냥먹고왔네요..........마음다잡고 내일부터
다시쪼여야될텐데ㅠㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맛나보임
지방은독약 마쟈요ㅎㅎ하루에한끼는 꼭일반식으로!안그러면 진짜기운이빠져서 운동도 일상생활도 활기차게못할꺼같아요ㅠㅠ
저도 일반식 안먹고 야채나 단백질 이후로 먹어더니 기운도 없고 해서 밥이랑 반찬 조금씩 먹고 있어요 ㅋㅋ
너무 맛있겠어요 ㅎㅎ