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다이어트 일기

오늘이 이틀짼데...

다신등급

깻잎이야
  • 2016.04.08 19:59
  • 48
  • 0

오전엔 일반 한식...
늦은 점심은 김치찌개...
저녁은 짭짤이 토마토 양상추 샐러드...

나름 선방이긴 한데
전체 섭취 칼로리가 1400 이상이다.

저염식에 저열량 식사를 해야되는데 ㅠㅠ

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