• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

다이어트 시작 6개월째~

다신등급

garam3636
  • 2015.02.05 10:02
  • 180
  • 5

다이어트 시작해서 20kg감량 아직도 2kg더 감량해야하니...운동은 이제 즐기며 하지만 식단은 너무 힘들어요~ 지친다.....

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    garam3636 2015.02.05 10:09

    움치치 유지하는건 더 힘들겠지요..그레도 힘내야죠 ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    garam3636 2015.02.05 10:07

    몽실양 식단조절을 3개월간 철저히 지키고 그이후엔 꼭 필요할경우 식단에서 조금 빗나갔어요. 그리고 일주일에 5일은 꼭 하루 2시간 운동했어요.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    44kg 44size 2015.02.05 10:07

    오오 대단하십니다...
    저도 그정도 목표로하고 있는데...
    이제 한달정도...
    갈길이 머네요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    몽실양 2015.02.05 10:04

    어떻게 20키로 감량 하셨어요?/

    답글
    |
    입력
  • 정석
    움치치 2015.02.05 10:04

    우와ㅜ대단하세요!!저는뺐다가유지하는게너무힘들던데!!!쫌만더화이팅하세요!!!

    답글
    |
    입력
이전글

한마디씩만해주세요!!

2015.02.05 조회수 : 178
다음글

칼로리계산이요

2015.02.04 조회수 : 193
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기