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다이어트 일기

04월 07일 (음식 1032kcal, 운동 150kcal)

다신등급

리쯔앙우
  • 2016.04.07 10:27
  • 41
  • 0
아침식사 : 627kcal (60.76%)
청국장 (1인분) 168kcal
[피자스쿨] 불고기피자 (1조각, 119g) 320kcal
흑미밥 (1공기, 100g) 139kcal
점심식사 : 405kcal (39.24%)
감동란 (2개, 100g) 125kcal
[대성에프앤지] 숀리 다이어트 쉐이크 나이트 (1회분, 40g) 160kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
운동 : 150kcal
요가 (60분) 150kcal
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요가만

2016.04.06 조회수 : 54
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