다이어트 일기
04월 07일 (음식 1319kcal, 운동 380kcal)
다이어터만자
- 2016.04.07 10:14
- 27
- 0
아침식사 : 212kcal (16.07%)
| [롯데제과] 쌀로별 고소한 맛 (1/2회분, 20g) | 105kcal |
| [롯데] 치토스 매콤한맛 (1/4봉지, 19g) | 107kcal |
점심식사 : 1,005kcal (76.19%)
| 짜장면 (3/4인분, 337g) | 525kcal |
| 찹쌀탕수육 (1회분, 100g) | 480kcal |
간식 : 102kcal (7.73%)
| [하리보] 골드베렌 (3회분, 30g) | 102kcal |
운동 : 380kcal
| 크로스핏 (40분) | 380kcal |
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