다이어트 일기
오늘도 무사히...♡
무@우
- 2015.02.03 13:27
- 142
- 2
이젠 배가 막 고프다는 생각도 안들고 식욕도 사라지는거 같네요 ㅎ
이두 삼두 스쿼트 와이드스쿼트 런지 싯업 크런치 레그레이즈
그리고 유산소 450칼로리
스트레칭요가
엘자다리 완료 !!
빨리 탄력 붙은 몸 되고싶내요 ㅠㅠ 언제 뚱뚱이를 벗어나 날씬이로 될련지 ㅠㅠ 흑
그래도 오늘은 뿌듯하게 하루를 마무리합니돵 !
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지금은 다욧중~ 그래두 강아지마냥 엄마만 찾는 아들?내미가 있잖아요 ㅎㅎ
저희엄마는 난 니 똥닦아주느라 허리도 못폈다고 ㅋㅋㅋ 하더라구영 ㅋㅋ 헤헤
하루목표운동다하신거에요?
부럽습니다. 운동하려폼잡으면,
엄마응가~엄마 물~엄마~엄마~
엄마를 가만두지않네요..
운동시간도 안주면서 삼겹살배라고
놀리는 저녀석이..밉네요~