다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학교다니는학생인데요...
dbskkd
- 2016.04.06 07:00
- 72
- 4
학교다니면 생활패턴도 같고 점심무조건 필수인데 8키로정도감량할수잇겠죠?
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아정말요 ? 저도 해봐야겠어뇨 !!! 그래노코 오늘또 빵을먹엇답니다^-^
고등학생때 저도 20키로 감량한적있어요 물론 고3때 다시쪘지만.. 옳바른 감량법은 아니지만 점심빼고 다 거르고 학교계단 하루에 수십번 왔다갔다했어요!
와진짜요? 대단하십니다 ! 전고등학생인데 이제시작이에요ㅠㅠㅠ 조언감사합니다 !!ㅎㅎ
저도 4학년때 키 160에 몸무게 73으로 최고를 찍었었습니다. 하지만 하루 세끼만 먹고 아침저녁 줄넘기도 하고 집에서 운동도 했더니 현재 6학년인데 키 165에 몸무게 63입니다. 그니까 충분히 8키로는 감량할 수 있습니다.