다이어트 일기
04월 05일 (음식 1085kcal, 운동 482kcal)
심심x2
- 2016.04.05 23:20
- 49
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아침식사 : 214kcal (19.72%)
| 헬스빌 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g) | 86kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
점심식사 : 618kcal (56.96%)
| 비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
저녁식사 : 253kcal (23.32%)
| 방울토마토 (13개, 162g) | 26kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 천혜향 (2개, 200g) | 77kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 482kcal
| 런닝머신 달리기 (40분) | 482kcal |
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