• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간편한 단백질섭취는?

다신등급

건강하겡ㅎㅎ
  • 2016.04.05 23:03
  • 147
  • 4

고기, 두부, 계란.. 이상하게 탄수화물인 고구마나 바나나보다는 휴대하기도 간편함도 없는데요ㅠㅠ혹시 좋은 방법아시는분있나요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    꾸얀 2016.04.06 00:44

    저는 편의점 동의 훈제란으로 먹어용

    답글
    |
    입력
  • 지존
    soda74 2016.04.05 23:34

    전 두부 두유 계란 닭가슴살 우유 등으로 먹고있어요~육류는 수육 정도로 점심에 가끔먹어요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    건강하겡ㅎㅎ 2016.04.05 23:07

    우왓!! 감사합니다 꿀팁이네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    흔들리지마 2016.04.05 23:04

    삶은계란-귀찮으심 편의점 감동란
    참치캔-단,기름기제거
    닭가슴살캔 또는 닭가슴살 훈제
    한팩씩 포장된거 팔아요

    답글
    |
    입력
이전글

운동하고 꼭 단백질 먹어줘야해요??

2016.04.06 조회수 : 153
다음글

식단 좀 봐주실래요

2016.04.05 조회수 : 99
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 동등
  2. 2 탄탄원츄 상승
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 o초코o N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기