다이어트 일기
04월 05일 (음식 2535kcal, 운동 300kcal)
안예경
- 2016.04.04 19:48
- 36
- 0
아침식사 : 290kcal (11.44%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
| 모시송편 (4개, 200g) | 200kcal |
점심식사 : 693kcal (27.34%)
| 회덮밥 (1인분, 200g) | 273kcal |
| 광어초밥 (5개, 200g) | 280kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g) | 140kcal |
저녁식사 : 1,552kcal (61.22%)
| 모시송편 (4개, 200g) | 200kcal |
| 아마씨 (1회분, 15g) | 101kcal |
| 양념치킨 (3토막, 370g) | 1,075kcal |
| [롯데제과] 드림카카오 72% E (1회분, 20g) | 106kcal |
| 콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
| 방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
| 방울다다기양배추 (1회분, 10g) | 3kcal |
운동 : 300kcal
| 자유영 수영 (20분) | 180kcal |
| 물속걷기 (30분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기