다이어트 일기
다이어트 39일차
사과꼭징
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
- 2015.01.30 20:50
- 184
- 1
다이어트 39일차!
자유영수영 30분
스트레칭 5분
월싯 90초
스쿼트 150회
런지 90회
불타는허벅지 9분
싯업 45회
크런치 95회
레그레이즈 30회
플랭크 3분
춤추기 20분
7시에 아침으로 사과 1/4쪽을 먹고 12시에 점심으로 찹쌀떡 2개와 요거트 2개를 먹고 7시에 저녁으로 떡만두국을 먹고 9시에 간식으로 방울토마토 5개를 먹었네요ㅎㅎ
내일도 다이어트 화이팅!!♥♥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아~ 운동!!! 대박이네용~