다이어트 일기
04월 04일 (음식 1040kcal)
혼롤룔
- 2016.04.04 11:09
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아침식사 : 123kcal (11.83%)
| [베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
점심식사 : 267kcal (25.67%)
| [CJ] 작은두공기햇반 (1개, 260g) | 190kcal |
| 멸치 (1/2회분, 50g) | 57kcal |
| 햇바삭김 (1회분, 4g) | 20kcal |
저녁식사 : 300kcal (28.85%)
| [아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1봉, 95g) | 300kcal |
간식 : 350kcal (33.65%)
| [베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| 브라보콘 (1회분, 150g) | 230kcal |
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