자유게시판
엑스바이크 칼로리요‥
다요트a
- 2016.04.03 20:42
- 415
- 2
숀리엑스바이크 실내자전거 3단으로 40속도로 2시간씩 매일타고있는데 이자전거 칼로리가 맞는지 궁금해서요‥이자전거로는 거의50분에 1000칼로리 소모라고나오는데 실내자전거 1시간칼로리가 300ㅡ400이라고 나와있어서ㅠㅠ뭐가맞는지 잘모르겠네요‥알려주시면감사하겠습니다ㅜ
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댓글 너무감사드려요ㅠ
50분 300~400정도가 맞는 것 같습니다..