• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

한달동안

다신등급

기필코50kg
  • 2016.04.02 10:55
  • 4,718
  • 62

한달동안

빼기전한달후

한달동안

6키로뺏어요
매일1000칼로리먹고
밀가루 전혀 안먹고
운동은 하루에 꼭1시간씩했어요
유산소만!
근력운동은 버핏테스트랑 플랭크만 했어요

한달동안

북마크 14 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 62
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    분홍대지♡ 2016.04.12 21:43

    우와.. 대단하세요👍

    답글
    |
    입력
  • 입문
    귀때기12 2016.04.11 00:08

    대단 하시네요.^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    그리움속으로 2016.04.10 14:24

    대단하세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    꽃혜* 2016.04.08 01:43

    전체적으로ㅃㅏ졋나요????
    팔뚝 허벅지 !!궁금합니다ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    살빼자 화이팅 2016.04.06 23:35

    많이 빠졌어요
    식단은 어떻게 하신거예요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    현란 2016.04.06 15:36

    대단하십니다!!!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    기필코50kg 2016.04.06 10:55

    살빼여자 감사합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    기필코50kg 2016.04.06 10:54

    바나나코코 감사합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    통나무몸 2016.04.06 09:40

    대박대박!! 부럽습니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    기필코50kg 2016.04.05 13:43

    V해별V 전 많이빠졌어요 ㅎ

    답글
    |
    입력
이전글

녹두~>숙주 나물~♡

2016.04.02 조회수 : 309
다음글

04월 02일 (음식 1281kcal, 운동 534kcal)

2016.04.02 조회수 : 52
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 이쏘짱♡ 상승
  2. 2 갓백숙 하락
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 terria 상승
  5. 5 프리스탈 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기