천천히 먹는습관
건강해지자구윤
천천히 꼭꼭 씹어먹으려 하지만생각만큼 잘 안되네요
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ㅋ 저도 밥이 지마음로 넘어 가서참 들어요 ㅎㅎ
저도 어제저녁밥을 그렇게먹어봣는데 밥이지맘대로 넘어간다는...ㅋㅋ
볼살어떻게빼죠??
앉아서 하는운동 뭐가있죠?
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ㅋ 저도 밥이 지마음로 넘어 가서
참 들어요 ㅎㅎ
저도 어제저녁밥을 그렇게먹어봣는데 밥이지맘대로 넘어간다는...ㅋㅋ