자유게시판
급하게 살빼는데
살빼야해꼭!
- 2016.04.01 14:45
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약 한달하고 일주일동안 살을 많이 빼야하는 상황인데요~
제가 거의 하루에 1000칼로리를 안채우고 있어요 괜찮나요 ㅠ
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하루900칼로리로 한달5.9키로뺐어요.배고파용.ㅜㅜ
1000칼로리를 안채우는게 식단이어떤지에따라다르지 않을까요~~