다이어트 일기
04월 02일 (음식 1667kcal, 운동 227kcal)
푸딩맘
- 2016.04.01 06:49
- 53
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아침식사 : 967kcal (58.01%)
| [해태] 포키 녹차 (1회, 44g) | 164kcal |
| 즉석떡볶이 (1인분) | 377kcal |
| [미스터피자]고르곤졸라 피자 (4조각, 120g) | 426kcal |
점심식사 : 470kcal (28.19%)
| [CGV] 카라멜팝콘 (1회, 50g) | 275kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 바나나케익 (1/2조각, 50g) | 180kcal |
저녁식사 : 230kcal (13.80%)
| 닭가슴살샐러드 (1인분) | 230kcal |
운동 : 227kcal
| 조깅 달리기 (55분) | 227kcal |
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