다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이렇게 하면 맞나요? 봐주세요!!
gracyroh
- 2016.04.01 00:14
- 74
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한달에 5~6키로 빼고싶은데 원래 칼로리700~800맞추다가 요요가 심할거같애서 1000칼로리로 맞춰서 먹고 운동은 마일리사이러스 섹시레그+레베카르꼬끄팔복근운동+런닝머신1시간뛰고걷고반복 이렇게 할라하는데 빠질까요?
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