다이어트 일기
03월 31일 (음식 1535kcal, 운동 261kcal)
Bangbang22
- 2016.03.31 09:41
- 35
- 0
아침식사 : 186kcal (12.12%)
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 파인애플 통조림 (1/2회분, 50g) | 31kcal |
| 늙은호박죽 (1/4인분) | 59kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 885kcal (57.65%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| [삼양] 불닭볶음면컵 (1회분, 105g) | 425kcal |
저녁식사 : 241kcal (15.70%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 튀김만두 (1개, 50g) | 89kcal |
간식 : 223kcal (14.53%)
| 무화과 말린것 (1회분, 10g) | 25kcal |
| [투썸플레이스] 레드벨벳케이크 (0개, 34g) | 183kcal |
| [투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러, 354ml) | 15kcal |
운동 : 261kcal
| 런지(세트) (30회) | 48kcal |
| 스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
| 타바타 운동 (10분) | 80kcal |
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
| 빠르게걷기 (25분) | 95kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기