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운동전 아메리카노

다신등급

그리그리글
  • 2014.07.16 00:01
  • 578
  • 7

운동30분전에 아메리카노를 먹으면 지방분해효과가 있다는데 진짠가요

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  • 정석
    다욧니니 2014.07.16 10:00

    아메리카노는마신후20분부터4시간까지지방분해효과가잇데요ㅎㅅ

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  • 정석
    볼빨간사라 2014.07.16 09:23

    좋은 정보 감사합니다

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  • 지존
    뚱맘날맘 2014.07.16 07:46

    저는공복에커피마시면 속이쓰려서 못마시는데 감량에효과있다니.. ..

    답글
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  • 정석
    융잉 2014.07.16 01:08

    저도운동전에마셧엇는데괜찬ㄹ은거같아요~

    답글
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  • 정석
    특급칭찬 2014.07.16 00:51

    blancanieves 공복운동하는데 일어나자마자 블랙한잔 마시자니 잘 안넘겨지드라구요ᆢ그래도 살빠진다니 챙겨마시고 해야겠죠?ㅠ

    답글
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  • 정석
    사람이란 2014.07.16 00:41

    으흠~~

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  • 정석
    blancanieves 2014.07.16 00:14

    커피 안에 니아신 성분이 기초대사량을 높여주고 혈청의 콜레스테롤도 감소시킨다고 하네요. 결과적으로 체지방 감량에 효과가 있다고 하는데, 하루 2잔 이내로 마셔야 할 것 같아요.

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