다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동전후 스트레칭 어떻게들 하시나요?
Hare
- 2016.03.30 14:20
- 155
- 2
저는 유투브에 떠돌아다니는 스트레칭 동영상보고 따라하긴 하는데 별로 몸이 풀리는 느낌이 안 들더라구요ㅠㅠ혹시 다들 이러신가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
999****
N
-
3
바람이 분다
N
-
4
아츠사요코
N
-
5
카@gywjd1486
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다신 팁&노하우 게시판에 올라온 글 참고하세요~
http://www.dietshin.com/community/bbs_view.asp?idx=695912&ptype=bbs
근력운동 전 후에 하는 스트레칭들이 나와있습니다.
저도유튜브영상따라해요. 10분짜린데 국민체조두어번하는것보다 훨씬나아요ㅎㅎ