아 정말 어렵네요ㅠㅠㅠㅠ
다이어트하는데 식단이 70이라생각하거든요ㅠ
알고는잇는데 실천이안되요ㅠㅠ
폭식...
과자는 말할것도없고 치킨 완전 좋아하고ㅠ
안먹고 참다참다 빵!터지네요ㅠ
집에 가족들이도와주긴커녕 눈앞에서 치킨뜯고ㅠ
정말어렵네요ㅠㅠ
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뭐 먹을려하면.. 칼로리생각해라..더 걸어라.. ㅜㅜ 이것도 스트레스쌓이더라구요