다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
술약속...
빼야지....
- 2015.01.23 17:06
- 207
- 3
오늘저녁 친구생일이어서 술약속이있습니다... 우쩨해야할지... 운동은 유산소40분 근력20분 만보기 2만걸음... 더해야할까요?
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곧 죽어도 물만 드세요~~ㅠㅠ
냅감사합니다ㅎ
두잔이내로만 드세여 안주최대한 먹지마시구요 물많이 드세요