다이어트 식단
저울로잰 음식무게들 참고
영보라
- 2015.01.23 13:45
- 711
- 13
자보시고 필요한 용량체크하세요 제가 주로먹는식단들입니다
아몬드랑 사과등 여러가지 올릴게요 ㅋ
추가음식들
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우와...완전 짱이에요...이렇게 저울로 무게까지 재주시는분은 첨봐요...
헐 전 사과 걍 1회분 되어잇길래 그것만 기록했엇는데 사과한개 다먹으면 2회분으로 기록했어야하네요.. 그럼 내가 기록한것보다 실제론 더 마니 먹을듯.. 그저나도 해독주스먹는건 칼로리에 안넣고잇는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아ㅠㅠ
대박...짱이예요!
우왕 감사합니다
사과는 보통크기가 200되더라고요 ㅜㅜ저도 저울사서 알았어요
우와 완전 참고되요!!
닭가슴살이요 고구마랑요 궁금햇었는데 감사합니다!
우와 감사합니다♡
다이어트성애자 네 사과 아까 먹어서 집에가서 올릴게요 ㅋ 사과는 중간사이즈입니다 ㅋ자몽은 22과 한박스 사이즈300기준
고구마는 아직 고르는중입니다
궁금한음식들 적어보세요 나중에 재서 올릴게요 바나나는 좀작은사이즈입니다 ㅋ