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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

표준몸무게인데 다이어트 하시는분 있으신가요

다신등급

Kini
  • 2016.03.29 15:16
  • 195
  • 7

키 157에 46키론데 하체비만이여서 속상해요ㅠㅠ 늘 작심삼일이라 이번에는 열심히 운동할려고요!

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  • 초보
    호리여리v 2016.03.29 18:01

    저도168/56 근육이없어서 몸무게보다 더나가보여요ㅠㅜ복부비만에

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  • 정석
    53키로도전 2016.03.29 17:14

    전 저체중인데 근육량은 없고 체지방은 많은 스타일이여서요ㅜ

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  • 지존
    슬림땅콩 2016.03.29 17:12

    저는저체중인데운동해요
    160에 45.5입니다
    팔뚝허벅지가 고무처럼늘어져서요ㅎ 힙업도안되고..
    몸무게는미미하게줄었지만 몸이탱탱해지고있어요^^!

    답글
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  • 정석
    목표46지은 2016.03.29 16:37

    저요 165에 53 ...인데 그냥 몸매 가꾸려고해용

    답글
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  • 초보
    50!-! 2016.03.29 16:12

    163 54인데 50까지 빼고싶어서 다이어트합니다

    답글
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  • 지존
    심땀 2016.03.29 15:49

    164 49... 다이어트는 건강을 위한거라 생각해요😊화이팅합시다👍🏻

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  • 초보
    아침수영 2016.03.29 15:22

    전 152에 52kg입니다. 표준이라고 해서 현상유지...
    더 찌우지 않기위해 생활운동 정도 합니다^^

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