다이어트 일기
03월 28일 (음식 1617kcal, 운동 364kcal)
용감한형제엄마
- 2016.03.29 13:45
- 109
- 0
아침식사 : 58kcal (3.59%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
점심식사 : 548kcal (33.89%)
| 부대찌개 (1인분, 706g) | 548kcal |
저녁식사 : 1,011kcal (62.52%)
| [비비큐] 황금올리브치킨 (1/2마리, 391g) | 873kcal |
| 카스라이트맥주 (1.5병, 495ml) | 138kcal |
운동 : 364kcal
| 런닝머신 걷기 (80분) | 364kcal |
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