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체지방 줄이기!

다신등급

뉸쨩
  • 2014.07.15 12:16
  • 298
  • 2

몸무게에 연연하지않고
근육량과 체지방에 중점을 둬야겠어요ㅠㅠ
체지방 12인데 8-9로 되고싶어요

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  • 정석
    겨니2 2014.07.15 13:53

    봉봉유미 유산소는 줄넘기 런닝같은 건가요

    답글
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  • 정석
    봉봉유미 2014.07.15 12:24

    체지방줄이는대는 유산소운동이 최고ㅋ

    답글
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저도 슬며시올려봄니다^_^..

2014.07.19 조회수 : 2,317
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