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다이어트 일기

03월 27일 (음식 1097kcal, 운동 960kcal)

다신등급

꽃무지
  • 2016.03.27 13:39
  • 36
  • 0
아침식사 : 405kcal (36.92%)
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
아카시아꿀 (1회분, 50g) 147kcal
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal
[올가홀푸드] 야채빵 (1회분, 70g) 185kcal
저녁식사 : 692kcal (63.08%)
매운탕 (1인분) 356kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
생선까스 (1인분, 90g) 180kcal
운동 : 960kcal
등산 하이킹 (120분) 960kcal
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2016.02.25 조회수 : 21,500
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