30일 야식끊기
야식끊기 시작!
도깨기
- 2016.03.26 19:48
- 173
- 2
저녁식사: 5시 50분~6시20분
야식때문에 역류성식도염이생기고,
야식후 구토강박이 생기니 목도 상하고 코골이도 생기더군요..ㅠㅠ 꼭 고치고 싶습니다! 30일 도전 꼭 성공하겠습니다
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파이팅 할수 있어요.