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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

살빠질까요?

다신등급

콩미니
  • 2015.01.17 20:14
  • 199
  • 4

남자이구요 하루에 아침 러닝1시간 웨이트 1시간30분 수영 1시간하고 음식은 1500칼로리정도로 먹는데 걱정대네요

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  • 지존
    43221541882215 2015.01.17 21:14

    콩미니 체지방이 먼저 빠진 다음에 근육이 빠집니다 걱정하지 마세요ㅎ

    답글
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  • 지존
    die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트) 2015.01.17 20:41

    단백질 챙겨드시면서 하세용 제 남친 보니깐 한달만에 쭉 빠지더라구요 ㅡㅡ

    답글
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  • 초보
    콩미니 2015.01.17 20:30

    근육빠질꺼같아 걱정대네요

    답글
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  • 입문
    땡2지후 2015.01.17 20:28

    백퍼 빠지실듯욤

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