다이어트 일기
03월 25일 (음식 763kcal, 운동 560kcal)
김희야
- 2016.03.25 08:41
- 35
- 0
아침식사 : 110kcal (14.42%)
| [베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 523kcal (68.55%)
| 달래무침 (1인분) | 68kcal |
| 계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
| 강낭콩밥 (3/4공기, 157g) | 262kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 시금치나물 (2소접시, 172g) | 108kcal |
| 청양고추 (2개, 17g) | 10kcal |
저녁식사 : 130kcal (17.04%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기