다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배가 자꾸 고파요....ㅠ
a밍듀
- 2015.01.17 08:40
- 400
- 21
하....ㅠ 저 밥먹은지 2시간조금 된거같은데 자꾸 배가고프네여 다신님들은 이럴때 어떻게 하시나요?
전 물먹으면서 버티는데 정말 이게 배가고픈건지 허한건지 모르겟네요 ....ㅠ
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저는 집에 있으면 음식들이 눈에 보여서 더 배고픈것 처럼 느껴지더라구요 그래서 밖에 나가서 좀 걷다가 들어와요!
핫핑크쨩현 우앙 ㅎㅎ 저랑 같은 분이 요깅네욤 똬 ㅎ
0879 껌은 왠지 씹을수록 배고프던데...저만 그런가용 ㅠㅠ
a밍듀 저도 먹을려고 살빼고있어요ㅜㅜ
가녀린1 두유....마셔도 될까요? 두유를 너무 좋아해서 아침저녁으로 마시는뎅 ㅎ
핫핑크쨩현 그르쵸? .... 배고픈게 낫겟죠? ....ㅠ 제유일한 낙이 먹는건뎅
박하박하 초고츄장은 다이어트의적이라던.....ㅠ 하 또 음식애기하니까 마구마구 먹고시퍼염
물배 채우거나 이 닦거나 껌 씹어요! 껌은 씹고 버리는것 때문에 칼로리는 없대요옹~~
그럴때 물 아니면 두유마셔요ㅎㅎ
배고픈걸 계속 참아보세요 그게 익숙해지다보면 더이상배가안고파요
배부른것보단 배고픈게 낫죠