다이어트 일기
03월 25일 (음식 441kcal, 운동 502kcal)
살빼기가제일쉬워
- 2016.03.25 00:04
- 33
- 0
저녁식사 : 441kcal (100.00%)
| 닭백숙 (1작은뚝배기, 250g) | 290kcal |
| 키위 (1개, 70g) | 30kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 46kcal |
| 냉이나물 (1소접시, 50g) | 35kcal |
| 우엉차 (1회분, 1000g) | 40kcal |
운동 : 502kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |
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