다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다신 만보계요~~
azibori
- 2016.03.24 09:16
- 84
- 1
다신 만보계에 칼로리 소모 표시되는 거요? 그것도 그날의 운동에 포함 시키면 되는 걸까요? 저는 걸을 때 소모되는 칼로리는 무시하고 제다 한 운동 한 시간 정도의 소모 칼로리만 적었거든요 간당간당 성공하기도 하고 약간 모지르기도 한데 만보계 소모 칼로리 포람시키면 성공이 되는 날도 있어서.. 여러분들은 어떻게 하나요?
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저는그냥켜둬요 어짜피백프로인식이안되는듯해요
핸드폰계속들고움직이는것도아니여서
만보계보다는더걸었겠지합니다ㅎㅎ