다이어트 일기
03월 23일 (음식 1127kcal, 운동 171kcal)
곧은백성
- 2016.03.23 19:42
- 71
- 0
점심식사 : 279kcal (24.76%)
| 교자만두 (9개, 144g) | 279kcal |
저녁식사 : 580kcal (51.46%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
간식 : 268kcal (23.78%)
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
| 파인애플 (6조각, 600g) | 138kcal |
운동 : 171kcal
| 빠르게걷기 (45분) | 171kcal |
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