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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기가 너무 길어요..

다신등급

궁둥이팡팡

 1
  • 2016.03.23 13:57
  • 284
  • 5

지금 3달동안 꿈쩍도 하지 않는 체중계..숫자..
너무 밉네요...
정체기 극복 팁 있으시면 알려주세염~~~~ㅠ

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  • 정석
    김야롱 2016.03.23 17:41

    체지방빠진자리에 근육이생겨서 그런다고 생각하세요!! 체중계는 숫자에 불과합니당ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2016.03.23 17:17

    정체기 와도 신경 안쓰고 하면 빠지더라구요
    저도 3달 넘게 정체기 있었어요

    답글
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  • 다신
    전진맘 2016.03.23 16:35

    저도 몇달그자리였어요.먹으나안먹으나 ㅎㅎ전그래도그냥 눈딱감고 해오던대로했구요 요즘다시 움직이기시작하네요^^

    답글
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  • 초보
    Cherub 2016.03.23 15:00

    저두 정체기가 너무 길엇어서....정말 체중계를 볼때마다 한숨만 나왓죠ㅠㅠ 시간과 운동이 답인듯해요ㅜ

    답글
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  • 다신
    기뮤띠응뚜 2016.03.23 14:05

    너무 힘들겠네요 님의 의지 대단해요 꼭 성공하길 바랍니다

    답글
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