고민중......
🍉을 사랑하는 🐻
다이어트중인데 아침부터 빵이 땡겨서 고민중......밀가루 음식을 좋아했었는데 나이가 들면서 체하는 횟수가많아지고 알러지도 심해졌네요 결국 병원에서 밀가루 금지....당하고 대체품을 찾다가 발견한 쌀빵집 소화도 잘되고 맛있긴한데 가루 음식이다보니 칼로리와 몸의 흡수가 걱정되네요
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2일차 성공
03월 23일 (음식 1551kcal, 운동 205kcal)
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