다이어트 일기
03월 22일 (음식 654kcal, 운동 438kcal)
루나♡
- 2016.03.22 18:39
- 54
- 0
점심식사 : 350kcal (53.52%)
| 순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
| 김 (1회분, 50g) | 9kcal |
간식 : 304kcal (46.48%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
운동 : 438kcal
| 조깅 달리기 (10분) | 90kcal |
| 산책 걷기 (60분) | 228kcal |
| 줄넘기(시간) (10분) | 120kcal |
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