다이어트 일기
03월 22일 (음식 551kcal, 운동 520kcal)
빵떡볶이
- 2016.03.22 13:03
- 79
- 0
점심식사 : 342kcal (62.07%)
| 해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
저녁식사 : 209kcal (37.93%)
| 잡채 (1/2인분, 45g) | 75kcal |
| 동태전 (1/2인분, 75g) | 134kcal |
운동 : 520kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (40분) | 520kcal |
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